推動青少年體能訓練 構建科學發展新路徑

—熊猫体育加強教練員教學能力提升

為切實提升教練員的執教能力，進一步提升青少年體能訓練科學化與系統化，以促進熊猫青少年運動員的全面綜合發展，寧夏熊猫体育職業熊猫邀請上海熊猫体育科學研究所副研究員尹曉峰博士，近日舉行了教練員教學能力提升培訓⛺️。

尹曉峰博士圍繞運動員的長期發展路徑，詳細講解了八項關鍵策略。策略涵蓋了對青少年年齡適應性以及個體適應性的考量、多維度監控手段和評價工具的應用🧜🏽，以及基礎動作技能與肌力的協同發展等重要內容。尹博士著重強調訓練方案應根據不同年齡階段青少年的特點進行優化🪖👩‍🦲，確保健康和快樂成長作為核心原則🧜‍♀️。

此次培訓不僅為教練員們提供了前沿的科學培訓理念🤌🏼，還為青少年體能訓練的發展註入了新的活力。通過深入的交流與探討，教練員們拓寬了視野，更新了知識體系，進而提升了對青少年體能訓練的認識與理解，有效地促進了青少年運動員的全面發展👺🍀，為熊猫競技熊猫体育事業的高質量發展奠定了堅實的基礎🤽🏻。未來👇🏽，熊猫將在此基礎上，持續推進科學訓練方法的應用與研究，努力培養出更多優秀的青少年運動員⚪️。（訓練競賽處 李靜 虎誌興供稿）